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今年春节档，《热辣滚烫》成为焦点。
自负年初一上映以来，现在已突破亿元票房大关。
这不仅因为导演、主演贾玲的出色显露，更因为她在影片中的饰演角色乐莹从生活的低谷中奋起，决心向命运挥拳的勇气。
贾玲为了这个角色减重斤，从“大码女孩”一跃而成“女拳击手”，惊人蜕变暗地里的坚持、勇气和付出，感动无数人。
贾玲为拍《热辣滚烫》瘦身斤为了拍好《热辣滚烫》，贾玲这一年究竟阅历了什么？除了亲历者融会个中艰辛，作为贾玲私人拳击教练、上海体育大学教授、巅峰减重总教练王德新也感同身受。
其实，王德新不仅担当影片的技术指导，还在影片尾声客串“评判员”角色，见证“乐莹”拼尽全力的震撼与感动。
王德新在电影中客串裁判一年减重斤教练：贾玲的付出“无比惊艳”这一年，贾玲与私人拳击教练王德新教练的相处，不仅让她在拍摄过程中加倍逼真地呈现拳击对抗场景，更让身心遭遇极限挑战。
王德新坦言，贾玲的付出称得上“无比惊艳”，整整一年，每天坚持运动个小时；有时一边演戏，一边导戏，还要一边训练。
贾玲瘦掉斤后的全新造型，引起观众热议这一年来，角色的饰演与转型其实坚苦重重，但贾玲坚持了下来。
她说：“这一年，我以非常健康的方式按部就班地减重，大概每个月斤，所以我从来没有质疑过自己要完成这个角色的决心，从来没有。
不仅变瘦更变强拳击要先战胜自己才能战胜对手在电影路演时，贾玲曾频频提到，《热辣滚烫》不是一部关于减肥的电影，“身段”只是乐莹旋转过程中的一部分，心坎的重燃才是乐莹这个角色成长蜕变的重要内核。
贾玲在影片中操练拳击，最后胜利加入比赛对贾玲来说同样云云，“减重斤不是让我变瘦了，是变强了。
在与王德新教练和影片中职业拳击手的相处中，她体会到了拳击文化的真正内在。
“过去人们对拳击的印象每每是暴力、暴虐、血腥，但其实这是一项综合威力很强的运动，兼具速度、力量、和谐性、灵活性。
贾玲私人拳击教练、巅峰减重总教练王德新表示，拳击是高胆商的运动，要先挑战自己、战胜自己，才能战胜对手。
上图：中国拳击选手邹市明（上）岁时与幼儿园小朋友在一起（翻摄影片）下图：年月日，邹市明在得到北京奥运会拳击男子公斤级比赛冠军后庆祝新华社发在王教授看来，拳击也是高智商运动，有了勇气，还得有技术、战术才能和对手比拼；拳击更是高情商运动，对抗双方在台上是对手，在台下是朋友。
因此，拳击不仅育人身体，更育人品质。
拿起拳击手套让每一名想要旋转的人重拾信念作为影片《热辣滚烫》的拳击技术指导，王德新很开心自己能够介入如许一部尤其的影片。
“贾玲导演为角色的付出，不仅对在减肥道路上迟疑的人有着深刻的影响和激励。
他说，“她勇于突破自我、挑战极限的精神，相信也对面对着生活、工作、爱情等诸多方面苍莽的人们是一种鞭策，能够燃起他们对将来的愿望。
王德新是亚洲拳击协会裁判委员会成员作为上海体育大学教授，王德新也是国际拳击联合会评判员讲师、亚洲拳击协会裁判委员会成员。
自年在上海体育大学担当拳击专项老师以来，王德新教授一直在尽心努力地推广和普及拳击文化。
年，邹市明在北京奥运会公斤级拳击比赛中夺冠，打破了中国拳击项目在奥运会上金牌零的纪录；年伦敦奥运会，邹市明又胜利卫冕了这块金牌。
这位“拳王”的幕后导师就是王德新，王德新教授同时担当巅峰减重训练营总教练，他还在用自己的专业威力和教学教训资助更多的人重获健康、美丽和自大。
王德新获科技进步三等奖年，王德新教授等完成的“拳击项目致胜要害技术的研究与在奥运会中的运用”获科技进步三等奖。
如今，随着《热辣滚烫》的热映，民众对拳击运动的存眷度进一步提升。
在王德新看来，这是非常好的新闻，“人人因为看电影，可能从观看拳击比赛，慢慢开始愿意拿起手套介入拳击运动，不必然非要走向职业赛场，甚至登上领奖台，就像影片里的乐莹同样，她在一年时间里从身体和生理上双双战胜自己，靠着顽强拼搏、全力以赴、百折不挠的意志力，终于在拳击运动中实现了心坎的重燃，这就是胜利，也是体育运动的真正意义所在。
复制贾玲减肥是否可行？专家提醒量身定制方案至关重要电影《热辣滚烫》引起人们对减肥话题的热议。
电影女主角乐莹和她的饰演者贾玲都靠运动实现了大幅减重，有人歌颂，有人质疑。
贾玲用一年时间减重斤，对通俗人而言有无参考代价？造成肥胖的起因是什么？除了合理膳食和科学运动，有无不这么“痛苦”的“捷径”可走？
减重是一门科学资料图重庆市体育科学研究所副所长刘猛说：“贾玲减肥前的基础体重较大，减肥周期较长，在科学指导下举行减肥，取得如许的效果是正常的。
西南大学体育学院教授彭莉也认为，贾玲的案例是通俗人能够复刻的，因为较为切合的减重速度是每周减至斤，一年周，按照每周减斤的速度，大体重人群就能够减去斤。
专家表示，肥胖的本质就是消耗低于摄入（因特定疾病诱发的肥胖除外）。
因此，减肥的根本原理就是淘汰热量摄入的同时增加热量消耗，让能量负平衡。
看到贾玲减了那么多，不少爱佳丽士、肥胖人群也纷纷列起了减肥设计：“我也要减斤”“今年必然瘦斤”“必须减掉斤”……对此，同为上海体育大学教授的巅峰减重首席专家陈文鹤尤其提醒：制定科学、合理、可行、个性化的减肥运动处方，是保证运动安全和减肥效果的基础，切忌盲目跟风。
作为国家体育产业示范单位、体重控制国家标准制定单位，巅峰减重年发源于上海体育大学，贾玲私人拳击教练、巅峰减重总教练王德新教授对巅峰减重课程系统的生长和完善以及在减重教练队伍的造就方面做出重要贡献。
多年来，王教授造就的学生陆连续续加入巅峰教练团队并担当骨干，并多次亲自为巅峰教练团队举行课程训练指导。
《热辣滚烫》的故事其实也在告诉人人，新的一年，人人都要学会“爱自己”。
愿每个人都能拥有热辣滚烫的人生，为自己的热爱而活。
解放日报·上观新闻原创稿件，未经答应严禁转载作者：陈华微信编辑：佳思敏校对：
